Как выбрать кровать, чтобы гарантированно высыпаться?

Хорошая кровать – залог здорового сна

Каждый человек примерно треть своей жизни отдает сну. То, где он спит, важно для его физического и душевного состояния, а потому очень важно выбирать – на чем спать. Кто-то спит в кровати, кто-то на ортопедических матрасах, а кто-то и вовсе спит на полу просто потому, что привык так спать. Каждый из этих способов сна содержит свои прелести. И все же большинство людей предпочитает спать в кровати, а потому говорить мы с вами будем именно о том, как правильно выбрать себе кровать..

Что необходимо знать?

Размер. Сон будет хорошим лишь в том случае, если размеры кровати будут совпадать с вашими пожеланиями. Она не должна быть слишком узкой, ведь многие люди склонны ночью поворачиваться во сне, и упасть на пол с узкой кровати никому особо не хочется. Высота же кровати должна быть такой, чтобы, сев на нее, вы смогли поставить ноги на землю под углом 90 градусов, по отношению к позвоночнику.

Комплект. В комплект кровати сейчас может быть включено много-много всего разного – от ящичков до тумбочек, нужной для эстетических целей. Гарнитур спальни можно купить и целиком, тогда он очень хорошо будет смотреться в вашей спальне, так как его предметы будут гармонировать друг с другом. И все же, когда будете выбирать, думайте больше о комфорте сна – это самое главное.

Основа кровати. Ваш сон зависит также от основания кровати, включающего в себя множество реек. Считается, что чем их больше – тем лучше, потому что при их помощи вы сможете регулировать жесткость кровати. Кто-то ведь привык спать на мягком, а кто-то, наоборот, желает твердости и надежности даже во сне.

Каркас. Материал, из которого изготовлен каркас кровати, обычно бывает деревянным или металлическим, причем кровати с деревянным каркасом – дороже. Ведь они экологичны, а значит, вреда вашему здоровью не нанесут. Среди деревянных самый прочный каркас у тех кроватей, у которых он изготовлен из ольхи пород дерева.

Размер таких кроватей примерно 190х80 см. У кроваток снимаются боковинки и дошкольнику в них спать удобно. За счет этого увеличивается размер кровати. Кровать на нижнем ярусе меняет свой размер за счет увеличения спального места и перестановки боковинок.

Обдумайте, какой вариант удобен именно вам.

Как только вы определитесь с типом кровати, будем выбирать детали, которые создают дополнительные удобства.

Материал

Наиболее удобно, когда кровать сделана из натуральных материалов, например, дерева ольха менее предпочтительный материал для использования в детских кроватках, так как ребенок может облизывать и грызть боковинки кроватки. Металлические изделия очень жестки, если ребенок ударяется о металлические детали, то это больно и шишка обеспечена.

Чтобы ребенок не съедал лак или краску, которой покрыта кровать, на боковинки крепятся силиконовые накладки. Обычно достаточно одной накладки на одну боковинку, если кровать стоит у стены. Ребенок, стоя в кровати, будет обсасывать кровать, наблюдая за родителями. Сторона кровати, которая примыкает к стене, не интересна для ребенка.

Когда Вы покупаете кровать, обязательно руками проверьте все поверхности. Надо убедиться в отсутствии сколов. Если обнаружили дефект, кровать надо либо менять, либо устранять дефект. То есть делать поверхность кровати идеально гладкой во избежание травматизации малыша.

Матрас

Во-первых, матрас должен быть жестким, так как у ребенка только формируются изгибы позвоночника. Они формируются под воздействием мышц. Например, ребенок научается держать головку, потом сидеть… Матрас не должен продавливаться под весом ребенка.

Во-вторых, желательно, чтобы матрас довольно жестко входил в боковины кроватки. Никаких зазоров между матрасом и боковинками кровати быть не должно, чтобы ножки крохи не проваливались между матрасом и кроваткой.

Боковые стенки

Обычно состоят из реек. Прекрасно, если они откидываются, чтобы можно было, не перегибаясь через них, класть малыша в кроватку.

Аксессуары

Бампер призван защитить малыша от ударов об кроватку при переворачивании с живота на спину и обратно. Для новорожденного малыша бампер не нужен, так как малыш самостоятельно поворачиваться еще не умеет. И за бампером малыша видно хуже. Если же подрощенный ребенок много времени проводит в кроватке, крутится в ней, ударяется о рейки, то покупайте бампер. Если же малыш в кровати только спит, то в бампере нужды не будет совсем. Я бы рекомендовала купить бампер по мере необходимости. Еще раз повторяю, не всем он нужен.

Выбирая матрас, помните:

Матрас состоит из трех главных элементов. Обивка из ткани будет первым среди них, так как она служит соединением всех частей матраса. Вторым будет наполнитель, благодаря которому обеспечивается мягкость и впитывание влаги тела человека. Ну а третий элемент – это пружины, которые отвечают за упругость и прочность матраса. Чем больше пружин, тем лучше это для изделия.

Матрас не должен быть слишком твердым, но и рыхлым он также не должен быть, так как мы все знаем: спать на чересчур мягком – задача, невозможная даже для самого отъявленного сони. Кроме того – поясница будет каждое утро напоминать вам о неправильном выборе. А вот слишком твердый матрас может вызвать у человека проблемы с осанкой. Сколиоз. Чтобы определить нужную твердость матраса, нужно на него лечь и попробовать просунуть свою ладонь под спину. Если ладонь проходит слишком легко или не проходит совсем, значит матрас вам не подходит. Нужно чтобы ладонь проходила с трудом. В этом случае матрас сохранит вам позвоночник, что, как вы понимаете, очень важно.

Материал, из которого изготовлен матрас, может быть синтетическим, но может быть и натуральным. Здесь все зависит от того, насколько вы здоровы. Если у вас нет никаких аллергий на натуральные наполнители, тогда, конечно, нужно взять матрас, изготовленный из натуральных материалов, но если аллергия у вас все же есть, проконсультируйтесь у продавца по поводу

гипоаллергенной синтетики и возьмите себе матрас с поролоном или латексом внутри.

Прежде чем покупать матрас, опробуйте его. Ваша цель в этом случае – узнать его упругость и жесткость. Не постесняйтесь менять позу на ту, в которой вы обычно спите. Ваш выбор слишком серьезен, чтобы отдавать его на волю случая. Именно так опытный покупать определяет качество необходимого матраса.

Кровать должна быть мягкая и удобная, чтобы эти качества максимально держались вашей новой мебели, обязательно придерживаемся правил ухода за главным элементом – матрасом.

Мы уже писали, как выбирать кровать, как основывать свой выбор на тип матраса. Поэтому закажите кровать именно на основе наших советов, чтобы в ней был максимально удобный матрас. Внешний вид кровати не делает сон лучше, только матрас диктует, какие нас будут посещать сны. Поэтому теперь новый актуальный вопрос, как ухаживать за новой кроватью, а в частности за новым матрасом.

Новая покупка должна обязательно притереться внутри и это должно происходить равномерно. Улучшить этот процесс можно путем переворачивания. Раз в две недели на протяжении трех месяцев переворачиваем свой новый матрас. Это поможет равномерно притереться пружинам. После этого срока переворачиваем 3-4 раза в год, при этом всегда делаем не только переворот относительно горизонтальной площади, но и вертикальной. Каждый поворот, это замена на противоположные частей матраса верх-низ и ноги-голова. Это максимально эффективно скажется на стабилизации пружинных блоков, которые являются костяком пружинной системы кровати.

Дальше помним, что большинство матрасов предназначено для лежания и сидения, а значит, скакать на нем не рекомендуется. Складывать, гнуть матрас тоже противопоказано за исключением моделей, которые имеют такую возможность.

И последний совет из нашей небольшой подборки, матрасы нельзя мочить. Чистка должна быть сухая, любое попадание влаги испортит вам кровать. Придерживаясь всех выше стоящих советов, матрас будет долгое время служить вам, и ваша кровать будет самым приятным местом в квартире. Советов мало, и они довольно просты и непринужденны, поэтому выполнить каждый вполне возможно.

Модули для Опенкарт (Opencart) всех версий!